產後湯水應該具有什麼樣的特點？

女人生產之後的飲食是非常重要的，不僅可以幫助產婦讓奶水更足，還對產女身材的恢復有一定的幫助，那產後湯水應該具有什麼樣的特點呢？下面就來簡單的說一說。
一，新鮮。產婦的腸胃是非常敏感的，也是非常脆弱的，所以要求食材一定要新鮮，不新鮮的食材有可能造成腸胃的不適，而產婦腸胃不適會直接對哺乳的孩子產生影響。
二，美味。雖說產婦的食慾一般都比較大，但是對於味道還是有要求的，所以產後湯水噹然是越美味越好。
三，不油膩。大家千萬不要覺得產後湯水油越大越好，這可不科學，過於油膩會導致產婦發胖，所以還是要清淡一些。
四，無刺激。產婦不能說辛辣等刺激之物，那樣的話容易上火，而且對於孩子也不好，因為孩子如果以母乳喂養的話，會直接讓孩子也上火。
五，溫度要適宜。產婦產後腸胃功能受到了影響，對於溫度比較敏感，所以要以溫熱為宜，不可過涼會過熱。
總之產後湯水是非常有講究的，對於侍候月子的人來說，還是要掌握幾種產後湯水的製作方法的。不過專業的月嫂還會為產婦製作一些美味代茶，幫助產婦讓胃口更好一些。